Musta jooga Kotka 27.2.2026
Musta jooga - Kotka - Deep Waters - 27.2.2026
Musta jooga - Kotka - Deep Waters - 27.2.2026
Musta jooga goes LAHTI – Black Wings – lauantaina 24.1.2026
Lämpimästi tervetuloa mukaan Anni Malviinan aikuisten iltapäiväkerhoon!
JoogaTanssi on hauska kokonaisvaltainen liikeharjoitus, jossa asanat yhdistyvät hengityksen ja tietoisen läsnäolon kautta, vapaaseen ja tanssilliseen liikkeeseen. Aluksi lämmitellään ja hassutellaan erilaisilla jooga-, liikkuvuus- ja kehonpainoharjotteilla ja tunnin lopussa työstämme koreografiaa.
Tarjoan liikuntaa ja hyvinvointia tukevia hetkiä yrityksille, työyhteisöille, yksityishenkilöille ja ryhmille. Minut voi tilata ohjaamaan tunteja Kouvolaan, Lahteen, Kotkaan, Ruotsinpyhtäälle, Lappeenrantaan ja muualle Kouvolan lähialueille.
K-18 kauhuelämys #kamalatbileet tekijöiltä.
29.10.-1.11.2025
"Lempeää. Ihanaa. Luonnollista. Erilaista. Hauskaa. Sallivaa. Eläimellistä. Somaattista. Liikemeditaatiota. Lumoavaa. Vahvistavaa. Kummallista. Soljuvaa. Rauhallista. Liikkuvaista. Yllättävää. Iloista. Pehmeää. Kissamaista. Outoa. Nautinnollista. Turvallista. Villiä. Kivaa. Yllättävän rankkaa. Mystistä. Säkenöivää. Virtaavaa. Kaikille sopivaa....
Su 13.04.2025 klo 13-14:30
Studio Yogananda Kouvola, Sarkola
Kun syksyinen ilta hämärtyy, ota hetki aikaa itsellesi. Laita villasukat jalkaan ja tule tekemään oma harjoituksesi laskevan auringon saattelemana ja nauttimaan upean Tykkimäki Resortin laiturin kannattelusta. Harjoituksen jälkeen pääset nauttimaan Ranta- ja Savusaunan löylyistä, sekä pulahtamaan Käyrälampeen.